Самые эффективные диеты для быстрого похудения

Наш портал это живой блог, цель которого найти самые эффективные диеты для быстрого похудения, не секрет, что каждая девушка или женщина, а также мужчина, хочет быть красивым, стройным и привлекательным. Мы поможем вам подобрать эффективные диеты, с помощью которых можно побыстрее похудеть!

Вода и напитки


Общеизвестно, что без пищи человек может прожить не менее месяца, без воды — от силы 5—6 суток. Почему? Почему даже чемпион в этом отношении сре...далее

Растения


Кроме мяса, рыбы, молока, яиц и некоторых других продуктов, источником белка в питании человека могут быть и растения. Растительные белки не столь вы...далее

Творог


Следующей группой молочных продуктов, также насчитывающей несколько десятков названий, которые отличаются друг от друга и видом и вкусом, являются творо...далее

Вода


Надо иметь в виду, что и перенасыщение организма жидкостью также чревато нежелательными последствиями. Однажды кто-то из преподавателей фармакологии в по...далее

Сахар


Сахара играют роль основного горючего для мышц и, хотя их энергоемкость гораздо ниже, чем у жиров (соответственно 4,1 и 9,3 килокалории на 1 грамм), они ...далее

Диеты - все о питании человека от А до Я > Пищевые пирамиды > Рыба > Морепродукты

Получите вашу ЛИЧНУЮ диету

Морепродукты


Кроме нефти, воды морей и океанов загрязняют сотни других веществ и вещей. Это и ядохимикаты, и гербициды, и минеральные удобрения, и промышленные отходы, стиральные порошки, которые смываются с суши или выносятся канализацией. Это и бутылки, и полиэтиленовы мешки, и пленка, и флаконы и другая упаковка гигиенических, косметических и прочих средств. Пока еще все эти загрязнение не превысило определенного порога, пока еще рыба живет... Однако если не принять срочных и мер, может произойти необратимое. В то ж время принимать меры не только дорого, но и сложно. Океан принадлежит всему человечеству, а это значит никому персонально...
Пищевая пирамида существует не только для жителе суши, но и для обитателей океана. Здесь также ее основ составляют зеленые растения — водоросли как микроскопические, типа хлореллы, так и громадные, в десяти метров длиной. Но есть и некоторые отличия. Прежде всего температура воды в океане меняется в гораздо меньших пределах, чем на суше, и за редким исключением и бывает минусовой. Поэтому и зимой рост и развитие растений не прекращается. Во-вторых, насыщение воды пит тельными веществами практически постоянно и довольно высоко, а воспринимать их растение может не только корнями, как сухопутные, но и всей поверхностью, чувеличивает интенсивность роста. Поэтому продуктивное океана значительно выше продуктивности аналогично по площади участка земли. И потеряв океан, человечество обречет себя на голодную смерть (если только раньше и умрет от кислородной недостаточности, ибо океан еще «легкие» планеты).
Источником полноценного белка в океане, кроме рыбы и других крупных обитателей, может стать и зооплан; тон — мелкие и мельчайшие живые существа многих видов (ракообразные, черви, личинки и икра и т. д.). Сегодня это еще настолько необычный продукт, что даже потерпевшие кораблекрушение мореходы далеко не всегда употребляют его в пищу, иногда и погибая от голод:
Более 30 лет назад французский врач Ален Бомбар совершил легендарное плавание на крохотной надувной лодке «Еретик» через Атлантический океан с единственной целью — доказать, что, питаясь исключительно планктоном, можно сохранить не только жизнь, но и определенную работоспособность.
После Бомбара аналогичные исследования повторялись неоднократно. Одно из последних проводится в наши дни супругами Попазовыми из Болгарии. И вывод у всех отважных экспериментаторов один — планктон довольно питательная, хотя и непривычная пища.
Ну, хорошо, океан пока «бесхозный». Но ведь рыба живет и в наших внутренних водоемах — в сотнях тысяч рек и озер, у которых есть хозяин. И рыба, которая не только не уступает по вкусу и питательной ценности морской, но и часто превосходит морскую. Как же обстоит дело с ней?
Тема охраны природы, которую кое-кто предпочитает называть сегодня «окружающей средой», не входит в круг вопросов этой книги, но несколько строк посвятить ей необходимо. Очень страстно написана книга В. Витковича «Огненный меч», посвященная охране природы Киргизии. И в том месте, где он пишет о рыбных запасах крупнейшего озера мира Иссык-Куля, о том, сколько и какой вылавливалось в нем рыбы еще 20—30 лет назад, автор приводит современный вариант сказки о рыбаке и рыбке. Позвольте процитировать этот отрывок дословно.
«Первый раз закинул старик в море невод — пришел невод с одною тиной. Он другой раз закинул невод — пришел невод с травою морскою. В третий раз старик невод забросил — пришел невод с одною рыбкой. И то Золотою. Взял старик рыбку за жабры и закричал: «Где нормальная рыба?» А рыбка ему отвечает: «Не сливайте в воду отходы производства!..»
Случись оно на Иссык-Куле, рыбка не преминула бы поведать старику, что главные отравители вот тут — Ры-бачинский мясокомбинат и завод близ Пржевальска...
Позавидуешь древним. Геродот писал о персах: «Они не мочатся в реку, не плюют и не моют там руки; они при виде реки не испытывают ничего другого, кроме благоговения»...
...То и дело в какой-нибудь газете — заголовок: «Река зовет на помощь». Что ж, дожидаться, когда на помощь позовет нас Иссык-Куль?
...Бог дал человеку воду, чтобы он пил ее и мылся, он же взял да утопился...— старая песенка, смысл новый
Конечно, не везде так плохо, как на Иссык-Куле; И принимаются меры, чтобы прекратить ухудшение, чтобы; наоборот, стало значительно лучше. Приняты специальные постановления по Байкалу, по бассейнам рек Волг и Урала, по Азовскому морю. Большая забота проявляется правительством Армении об озере Севан. Однако это: хотя и крупные реки и озера, но единичные.
Необозримые перспективы открываются для искусств венного рыбоводства в связи со строительством многочисленных ТЭЦ. Как известно, любая ТЭЦ должна куда-т девать теплую воду. Куда? Да, конечно, сбрасывать е назад в озеро или реку. Таким образом, температура вод в водоеме существенно повышается, а вместе с темпера турой интенсифицируется развитие как растений, так рыб, их поедающих. Так что только успевай подкармливать и вылавливать. Правда, некоторые не без основан и утверждают, что вкус карпа, выросшего в озере с под кормкон, так же отличается от вкуса «дикого» карпа,  мясо свиньи от убитого в лесу кабана. Да, отличается, ну и что? Не отказываемся же мы из-за этого от свинины.


Все мы не раз слышали это нудное и скучное слово – ДИЕТА. Но только с помощью быстрых и эффективных диет можно привести свое тело порядок – можно набрать вес или скинуть подкожный жир.

Повседневное питание -


Существует большое количество разнообразных диет для быстрого похудения: гречневая диета, диета по группе крови, японская диета или кремлевская диета, у каждой из них есть свои плюсы и минусы, но самое важное это подобрать под ваши индивидуальные особенности, именно для этого и создан наш сайт.




Почему все же в желудках у всех живых существ имеется именно соляная кислота?


Однако почему все же в желудках у всех живых существ имеется именно соляная кисл...далее


Введение


Не знаю, поверит ли пользователь в чистосердечность моего признания или решит, что это просто «авторский» прием, но так было. Проходил день за дней, а...далее


Вода


Надо иметь в виду, что и перенасыщение организма жидкостью также чревато нежелательными последствиями. Однажды кто-то из преподавателей фармакологии в по...далее


Кофе


Однако, как бы ни был известен цикорий, славу кофе принес не он, а именно зерна (бобы) кофейного дерева.

Чем же знаменит, чем ценится натуральный к...далее

Карта

Обратная связь

http://www.icqperva.ru/  диеты для быстрого похудения - все права защищены

  Rambler's Top100